2018年8月19日（日）、ダンスセラピー/ワーキンググループ”プロセス”の岡山ワークショップ第3回は「心身のイメージについて」というテーマで、姿勢や五感から来るイメージを、動きや絵で表現し、それを言葉でつなげていく、というワークをしました。

このようなテーマやアプローチは個人的で内面的な表現や気づきが起こるものです。

ダンスセラピーという心理療法ではなく、ワークショップという体裁なので、　　個人に侵襲的にならないように体験していただきました。

私たちは現実に生きて存在しながら、実は内界でもイメージワークをして、適宜、内外を調整しながら適応しているのです。その無意識の世界に少し光を当ててみると、思わぬ自分の力に気づかされることがあります。

次回の10月21日のワークは、「心身の統合」と言うテーマで、今年最後の岡山・福山ワークを締めくくりたいと思います。

明日8月26日（日）は山口県徳山駅前、オラレ徳山2階コミュニティスペースで行われる、ダンス・ムーブメントセラピー　ワークショップ～からだの声と心の声にそっと寄り添ってみると～　13～16時　に参加します。