厳しい暑さの8月も終わりに近づいてヤレヤレと思ったら、今度はまた雨。不安定な気候や自然に気持ちも穏やかではいられません。そんな日々、特別に区切った時間と空間を使って今の自分と向き合ってみませんか? 頑張っている自分へのご褒美かもしれません。どうぞお気軽に、動きやすい服装でお出かけください。
投稿者プロフィール
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ボディ・マインド・ヘルスセンター（荒川香代子主宰）にて、 ダンス/ムーブメントセラピートレーニングセミナー修了。日本ダンス・セラピー協会認定ダンスセラピスト。大阪府下の病院や精神科デイケアでグループでのダンスセラピーを担当。
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